Vooropleiding: Geen specifieke eisen.

Inclusief branche-erkend diploma.

Wil jij senioren begeleiden naar een betere kracht, balans en mobiliteit? Met de online opleiding SeniorFit van PTBA leer je hoe je veilig en verantwoord trainingen geeft aan oudere volwassenen, met aandacht voor gezondheid, welzijn en motivatie.

Wat leer je tijdens de opleiding?

De opleiding is opgebouwd uit 7 verschillende modules, zodat je stap voor stap alle kennis en vaardigheden ontwikkelt:

• Module Fysieke Veranderingen bij Ouderen: inzicht in leeftijdsgerelateerde veranderingen en hoe hierop in te spelen.
• Module Balans en het voorkomen van vallen: veilig en effectief trainen van fysieke vaardigheden.
• Module Soepel blijven (mobiliteit): opstellen van aangepaste programma’s voor verschillende niveaus.
• ModuleKrachttraining: tegengaan van sarcopenie (verlies van spiermassa) d.m.v. krachttraining.
• Module Conditie verbeteren van de longinhoud en het uithoudingsvermogen.
• Module Kennismaking tot afronding: hoe voer je een intake-gesprek?.
• Module Veiligheid en grenzen van de rol van de trainer: respectvolle, positieve en effectieve interactie met ouderen.

Met deze gestructureerde modules ben je volledig voorbereid om senioren professioneel te begeleiden en hun gezondheid en mobiliteit duurzaam te verbeteren.

Waarom kiezen voor PTBA SeniorFit?

• Branche-erkend certificaat.
• Volledig online te volgen, studeer op je eigen tempo.
• Praktische en theoretische kennis direct toepasbaar in de praktijk.
• Ideaal voor trainers, coaches of professionals die met senioren werken.

Start vandaag nog met de online opleiding SeniorFit en help senioren actief, gezond en zelfstandig te blijven!